Saya berada di lift saat pertama kali saya menyadari rambut saya menipis. Ada cermin dari lantai ke langit-langit dan pencahayaan di atas kepala yang mengganggu dan saya tidak bisa melihat apa pun kecuali kulit kepala di pantulan saya. Sejak itu saya telah mencoba setiap lotion, ramuan, dan perangkat yang dapat meningkatkan pertumbuhan. Bagi wanita dan juga pria, penipisan rambut bisa menjadi sebuah pukulan terhadap rasa percaya diri – benar atau salah, banyak hal yang tersimpan dalam rambut kita.
NHS memperkirakan jumlah wanita yang menderita kerontokan rambut di Inggris adalah sekitar delapan juta, namun angka tersebut kemungkinan besar konservatif, karena banyak wanita tidak mencari bantuan profesional. Menurut Helen Reavey, ahli trikologi dan pendiri Act + Acre, rambut kita rontok karena berbagai alasan. “Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk ketidakseimbangan hormonal (terutama yang berhubungan dengan kelainan tiroid, kehamilan atau peri/menopause), kekurangan nutrisi, stres, kecenderungan genetik, dan kondisi medis seperti sindrom ovarium polikistik.”
Berbagai jenis rambut rontok
Satu-satunya cara untuk mendapatkan diagnosis nyata atas kerontokan rambut Anda adalah dengan menemui ahli trikologi. Konon, itu mayoritas kasus diklasifikasikan sebagai androgenik alopecia, juga disebut pola rambut rontok wanita. “Ini menyumbang 50 persen kasus,” jelas Reavey. “Ini bersifat genetik, dan disebabkan ketika hormon dihidrotestosteron (atau DHT) menempel pada folikel rambut, menghalanginya menerima oksigen dan nutrisi.”
Jenis rambut rontok kedua yang paling umum adalah telogen effluvium. “Hal ini terutama disebabkan oleh stres, pola makan, dan kesehatan kulit kepala yang buruk,” kata Reavey. “Hal ini ditandai dengan kerontokan rambut yang lebih berlebihan dan biasanya terjadi sebagai penipisan di bagian ubun-ubun dan bagian depan kulit kepala. Berbeda dengan pria yang sering mengalami penurunan garis rambut atau kebotakan, wanita biasanya merasakan belahan rambut semakin melebar dan volume rambut berkurang. Garis rambut itu sendiri secara umum tetap utuh, namun kepadatannya secara keseluruhan menurun, sehingga memberikan tampilan rambut yang lebih tipis.”
Cara mengatasi rambut rontok
Saya harap saya bisa memberi tahu Anda bahwa ada satu solusi untuk mengatasi kerontokan rambut, namun seperti yang telah saya temukan selama beberapa bulan terakhir, program pertumbuhan kembali yang terbaik adalah yang menggabungkan perawatan, seperti serum, dengan perangkat dan pijat.
Minoksidil
Mari kita mulai dengan hal yang menarik: pertumbuhan baru. Sebagian besar serum rambut, meskipun efektif, berfokus pada menciptakan lingkungan optimal pada kulit kepala Anda untuk mencegah kerontokan rambut, sedangkan serum pertumbuhan, yang mengandung obat minoxidil, tidak akan menargetkan pertumbuhan baru. Minoxidil bekerja sebagai vasodilator, membantu meningkatkan aliran darah ke folikel untuk mendukung pertumbuhan baru. Ini merupakan bahan yang kontroversial karena memerlukan penggunaan sehari-hari, dan sebagian besar wanita mengalami peningkatan kerontokan sementara selama sekitar satu bulan pertama. Meskipun demikian, jika Anda tetap menggunakannya, itu akan berhasil.
“Minoxidil adalah salah satu dari sedikit perawatan yang disetujui FDA untuk mengatasi kerontokan rambut wanita, dan ini bisa sangat efektif, terutama bagi wanita yang mengalami androgenic alopecia,” jelas Reavey. Meskipun efektif, hanya ada sedikit pilihan minoksidil untuk wanita di Inggris. Saya telah menggunakan Regaine Extra Strength Scalp Foam 5%, setiap malam selama beberapa bulan terakhir. Saya memijat busa ke garis rambut saya dan di sepanjang belahan saya, lalu mencucinya di pagi hari. Kemasannya tidak glamor dan formula busanya membuat rambut saya lengket dan berbau alkohol, namun dalam waktu singkat saya menggunakannya, saya sudah mulai melihat rambut-rambut baru tumbuh di pelipis saya.
