Seiring dengan vitamin D dan vitamin yang berfokus pada usus, minyak ikan semakin dipuji sebagai salah satu suplemen terpenting yang dapat Anda ambil. Asam lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam minyak ikan adalah yang paling penting untuk menjaga kesehatan yang baik, khususnya fungsi mata, otak dan jantung. Meskipun...
suplemen
Menurut para ahli, kita adalah seorang hidup di dunia yang sangat stres. Penelitian oleh Mental Health UK mengungkapkan bahwa 91 persen dari kita telah mengalami tingkat tekanan atau stres yang ekstrem di beberapa titik selama setahun terakhir, yang mungkin menjelaskan mengapa mencari “suplemen untuk menurunkan kortisol” naik lebih dari...
